老旧电脑要退休,新电脑预装的是 Win11 或者 Win10,结果两台机器一放桌上,你最头疼的不是系统切换,而是那几百 G 的照片、工作文档、浏览器收藏夹,还有不知道怎么挪的微信聊天记录怎么搬过去。我自己经手过好几台 Win7 老机器换 Win11 的迁移,第一次图省事直接用 Windows 自带的共享文件夹,结果 Win7 默认是 SMB1 协议,和 Win10/Win11 的默认配置完全对不上,两台电脑就像互不认识一样,折腾半小时愣是连不上。后面改用网盘传,上传下载等得要命,还得担心哪个文件漏了。这期就把我自己实操下来最顺手的 2 款工具分享出来,一条路线解决“系统可能随时崩”的兜底备份,另一条解决“两台机器都在线”的高效互传,你按自己的情况挑一个就行。
正常来说,旧 Win7 换新 Win11/10 的系统迁移其实不止是装系统,文件传输这个环节才是翻车重灾区。很多玩电脑十几年的老手,碰到这种跨了大版本的系统交接,也得老老实实走弯路。因为这里面的坑不是你不会用电脑,而是新旧系统的协议、驱动、硬件接口都在作对。下面我先说说我遇到过的几种典型死法,再拆解对应工具,最后给一份可以直接照抄的实操步骤。
1. 为什么 Win7 换 Win11/10 时,文件传输成了老大难
1.1 这个场景的典型痛点
先说个最常见的:SMB 共享协议互不兼容。Win7 默认开启的是 SMB1.0,而 Win10 1809 之后的版本默认不启用 SMB1,Win11 更是直接移除了这个组件。所以你拿 Win7 开共享,Win11 访问时大概率提示“找不到网络路径”或者“你没有权限访问”。反过来,Win11 开的共享,Win7 的 SMB1 客户端又够不上 Win10/11 的强制签名要求,照样连不上。网上搜一堆“开启 SMB1 功能”的教程,倒不是说不能解决,但在老机器上开启这个旧协议,本身就等于给勒索病毒敞开了大门,而且实际配置完成功率也不高,折腾半天往往还是不行。
再说驱动问题。老电脑装完新系统,最容易翻车的就是网卡和无线网卡没有驱动。我遇到过一台 2013 年的联想台式机,装好 Win10 之后有线网卡直接不识别,设备管理器里一串黄色感叹号,新机器没有网,下载工具也下载不了,最后只能拿手机当 U 盘给电脑传 exe 安装包,绕了一个大圈。这个场景下,你指望通过网络共享把文件拷出来,前提就是新系统先有网,这本身就是个先有鸡还是先有蛋的问题。
然后是硬件本身的物理瓶颈。Win7 时代的老机器,主板上的 USB 接口大部分还是 USB 2.0 规格,拷贝速度实际撑死在 20 到 30 MB/s 左右。如果你要拷贝的是 50 GB 的素材包,理论上就得跑 30 到 40 分钟,这还不算中途遇到一堆小文件时的损耗。机械硬盘本身读写速度也在这个水平上下。很多人以为插上 U 盘就能快速拷贝,结果一看剩余时间三个小时,心态直接崩了。
还有一个特别容易被忽略的问题:用户不知道自己的文件到底放在哪里。不是所有人都能做到数据分类清晰,大多数人的桌面、文档、下载、收藏夹里各自堆着一堆东西,还有 QQ/微信的聊天记录、输入法词库、浏览器书签,这些散落在 C 盘各个位置。你只是简单拷贝“我的文档”根本不顶事,漏掉聊天记录才是真正的痛。
1.2 两条路线分别适合谁
面对这些问题,我实际操作下来,感觉最稳的其实是两条完全不同的路线,适用场景也不同。
第一条是“镜像备份 + 挂载提取”的思路。在旧系统还能正常开机的时候,先用工具把整个 C 盘(或者指定的系统分区)打包成一个镜像文件,然后把这个镜像文件弄到新电脑上,用工具直接挂载镜像,挑选其中需要的文件提取出来。这种方式最核心的优点是“兜底”,相当于先把整个 C 盘拍个快照,哪怕你后续折腾系统没成功了,或者文件位置记不清,都能从镜像里一次次找,不会丢东西。适合系统还能开机、不急着赶时间、想求稳的人。
第二条是“局域网在线互传”的思路。两台电脑都能开机,并且处于同一个网络环境下的情况下,直接用局域网传输工具,在图形界面上点选文件,走局域网通道直传。这种方式速度快,操作直观,适合两台机器摆在同一个屋子里、网络条件能保证的场景。优点是省去了插拔 U 盘、移动硬盘的物理步骤,也不用担心 USB 接口速度限制。
我从实际经验出发,强烈建议你先做第一条路线的“备份”,再做第二条路线的“迁移”。备份一次,绝对不亏。
2. 方案一:Dism++ 镜像备份与挂载提取
2.1 为什么选 Dism++ 而不是 Ghost 或系统自带备份
说到系统镜像备份,老玩家第一反应可能是 Ghost。Ghost 其实也能做整盘备份,但它的镜像格式是私有格式,后续如果在 Win11 系统上想单独提取其中一个文件,操作起来非常别扭。Windows 系统自带的“备份和还原”功能也能创建系统镜像,但那个镜像格式是 VHD,同样不适合逐个文件提取,而且 Win7 时代创建的镜像,在 Win11 上想直接浏览内部文件,兼容性也没保证。
我自己最常用的是 Dism++,理由很简单:它对 WIM/ESD 镜像格式的处理非常成熟,这两个格式本来就是微软官方部署和维护系统用的标准格式,兼容性毋庸置疑。Dism++ 相当于给你一个图形化入口,把系统分区打包成 WIM 或 ESD 镜像文件,之后想怎么浏览、怎么提取都方便。它还不需要安装,下载绿色版直接双击运行,在 Win7、Win10、Win11 甚至 WinPE 环境里都能跑,一个 x86 一个 x64 两个版本,根据系统位数选择即可。
这里有个很多人不知道的小知识:WIM/ESD 镜像本质上就是一个“可以在任意 Windows 系统上解包的文件包”。你不一定非要把这个镜像恢复到新电脑上,你完全可以用 Dism++ 的“文件浏览器”功能打开它,然后像浏览普通文件夹一样,从镜像是把里面的照片、文档、QQ 聊天记录拖出来。这比 Ghost 那种要么全盘还原要么用第三方工具慢慢抠文件的流程要无脑得多。
2.2 实操步骤:从备份到提取的完整流程
第一步,在旧 Win7 机器上,把 Dism++ 放到一个目录里(比如 C 盘根目录下新建一个 dism 文件夹),双击运行。主界面左侧选择你的系统分区,一般是 C 盘,然后点击菜单栏的“恢复还原”选项卡,再点击左上角的“系统备份”。这里建议备份目标选择一块容量足够的移动硬盘或另一块本地硬盘分区,目标分区格式必须要是 NTFS。因为 WIM/ESD 单文件大小很可能会超过 4GB,FAT32 分区放不下。
第二步,选择备份输出格式。Dism++ 会给你两个选择:WIM 和 ESD。WIM 格式压缩率相对低一些,但备份速度更快,后续兼容性更好,如果你只是需要提取文件,WIM 就够了。ESD 格式压缩率更高,镜像体积更小,但备份时间会更长,电脑性能差的老机器可能要多等不少时间。以 80 GB 的 C 盘实际占用为例,WIM 压完大约 45 到 55 GB,ESD 压完大约 30 到 40 GB。所以我个人的取舍是:旧机器性能不强求、不着急的话,直接用 WIM,省下的时间比省下的空间重要;硬盘紧张、想挪到移动硬盘长期保存,那就用 ESD。
第三步,点击“备份”之后就没你什么事了,等着进度条跑完就行。跑的过程中 Dism++ 会要求你设置一个镜像名称和描述,随便填一下,比如“Win7_2025_备份”,方便后续识别。备份耗时取决于 C 盘实际使用量和磁盘读写速度,我建议预留出足够的时间,最好在晚上睡前执行,第二天早上起来差不多就好了。
第四步,把移动硬盘插到新的 Win11/10 机器上,同样运行 Dism++,点击菜单栏的“工具箱”选项卡,找到“文件浏览器”功能。这个按钮在一堆工具图标里,位置比较好找,打开之后选择你刚才备份的 WIM 或 ESD 文件路径,确认挂载。Dism++ 会把这个镜像文件当做一个只读的虚拟磁盘来浏览,这个过程不需要先解压或者释放,直接看到的就是 C 盘内部的完整目录树。
第五步,在文件浏览器中找到你需要的东西。一般建议优先提取这几个位置:C:\Users\你的用户名\Desktop(桌面文件)、C:\Users\你的用户名\Documents(文档)、C:\Users\你的用户名\Downloads(下载)、C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Tencent(微信/QQ 聊天记录,不同版本位置有差异,腾讯大多数聊天记录在 Documents 下的 Tencent Files 或 WeChat Files)、C:\Users\你的用户名\Favorites(收藏夹)。选中目录后,右键或点击“导出”按钮,指定提取到新电脑的某个盘符,等待完成即可。
这套流程最大的优势是:你哪怕不确定哪些文件重要,也可以先把整个 C 盘备份下来,然后在新系统里慢慢挑。老系统本身已经进入半退休状态,再也不用担心打开某个文件夹时报错,数据却拿不出来。
2.3 这个方案容易踩的坑和优化点
第一个坑是备份目标盘的容量估算。90 GB 的系统盘实际占用,WIM 压完通常也要到 40 到 60 GB,移动硬盘必须预留足够空间。宁多勿少,别中途提示空间不足,前功尽弃。
第二个坑是系统盘的坏扇区问题。如果老硬盘已经有坏道,备份过程可能卡在某个文件上长时间不动,甚至会报错。建议你在备份之前,先在旧机器上运行一次磁盘检查(右键 C 盘 → 属性 → 工具 → 检查),或者命令行执行 chkdsk C: /f。检查修复完再备份,成功率会高很多。遇到个别实在读不出来的文件,也要做好心理准备,后期从镜像里提取文件时也许这个文件本身就不可用。
第三个坑是备份时间太长导致电脑自动睡眠。备份耗时超过半小时的时候,Windows 默认的电源计划可能让电脑自动进入睡眠状态,直接打断备份。我在实际操作中吃过这个亏,备份到 70% 电脑睡着了,醒来发现备份失败。建议点击任务栏电池/电源图标 → 电源选项 → 更改为高性能模式,并把睡眠时间设置为“从不”,备份完成后再切回去。这一步看着不起眼,实际上非常关键。
第四个优化点:如果老机器空间足够,建议你备份前先把微信/QQ 的聊天记录单独导出或者把这个文件夹手动复制到移动硬盘一份。因为 Dism++ 备份的是当时的完整 C 盘状态,但有些运行中的软件可能没有把数据完全写回磁盘,备份出来的文件也许是旧版本。常驻内存的软件数据,实际备份不一定完整,单独复制一份最稳妥。
3. 方案二:LocalSend 局域网互传
3.1 为什么用 LocalSend 而不是共享文件夹或网盘
如果你的状况是两台电脑都能正常开机,而且处于同一个局域网(比如家里同一个路由器下),那条最快的迁移路线就是局域网直传。之前 Win7 和 Win10/11 之间共享不稳定,主要卡在协议层面,现在靠一个应用层工具就能绕过去。这里我首推 LocalSend。
LocalSend 是一款开源免费的跨平台传输工具,支持 Windows、macOS、Linux、Android 甚至 iOS。它不需要登录账号,不需要扫码绑定,不需要注册手机号,工作方式就是两台设备在同一个局域网里互相发现,然后在协议层面做点对点传输。发送端输入收到端设备名自动配对,或者手动输入对方 IP,两个设备之间建立 HTTP 通道,直接传文件,不经过任何服务器中转。和微信/QQ 传文件相比,它最大的好处是文件不会被压缩,照片就是原始分辨率,视频也不会二次转码。和网盘相比,它不依赖外网带宽,在局域网内部传,速度直接取决于网卡和路由器性能,通常能跑到比 USB 2.0 快得多的速度。
我自己用过很多这一类工具,Dukto 也是老牌方案,功能类似,体积小,但界面停留在十年前,传输功能也不维护了。LocalSend 的优势在于还有持续更新,界面清爽,支持文件夹整体传输,还带进度条、速度显示和断线重试机制,实用性更强。唯一要注意的是新版对 Windows 版本有要求,比较新的版本在 Win7 上可能跑不起来,这一点我在 3.3 节给出对应解决方案。
3.2 具体配置与传输步骤
第一步,在新机器(Win11/10)上,从 LocalSend 的 GitHub Releases 页面下载对应 Windows 版本安装包,正常安装即可。老机器(Win7)上如果也下载安装,最好确认一下版本号。这里建议在 Win7 上找较早期的版本(比如 v1.10.0 左右),而非最新版本,因为新版依赖的新版底层库可能已经放弃了对 Win7 的支持。
第二步,把两台电脑接入同一个局域网。有 Wi-Fi 就用 Wi-Fi,没有的话,直接用网线把两台电脑都插到同一个路由器或交换机上。如果要追求最高速度,甚至可以直接用一根网线把两台机器的网口直连,但直连时两台机器需要手动配置 IP。具体做法:在新机器上打开“网络和共享中心” → “更改适配器设置” → 右键“本地连接/以太网” → 属性 → 双击 Internet 协议版本 4(TCP/IPv4),勾选“使用下面的 IP 地址”,填入 192.168.1.100,子网掩码 255.255.255.0,网关留空。老机器同样操作,填入 192.168.1.101,掩码 255.255.255.0,网关留空。这样两台就处于同一个 /24 网段,LocalSend 可以互相发现。注意,如果是通过路由器上网,则不需要手动配置 IP,默认动态获取即可。
第三步,分别在两台电脑上打开 LocalSend。首次运行 Windows 防火墙会弹出一个“允许访问”的提示,这里必须勾选“专用网络”并点击“允许访问”。这一步在 Win7 上尤其重要,如果你当时不小心点了“取消”,传输时两台机器就发现不了对方。如果不小心点错了,可以去控制面板 → Windows 防火墙 → 允许程序通过防火墙,把 LocalSend 手动勾选上。
第四步,新机器作为接收端,点击主界面的“接收”,等待老机器发文件。老机器作为发送端,点击“发送”,选择本地文件或整个文件夹,然后从自动发现的设备列表里选择新机器对应的设备名,点击发送。随后新机器弹出接收确认提示,点“接受”,传输就开始。传输过程中可以看到实时速度和剩余时间。全部完成后,两台机器都会有提醒。
第五步,传输完毕后,在接收端打开保存路径确认文件完整性。设置路径的方法是:点击 LocalSend 右上角设置按钮 → “保存路径”,建议设置到非系统盘的固态硬盘目录下,这样文件落地后不用再次移动,减少一次拷贝损耗。
3.3 Win7 跑 LocalSend 的注意点与备用方案
如果你发现最新版 LocalSend 在 Win7 上打开报错“不是有效的 Win32 应用程序”,或者缺少 DLL,最直接的办法是下载旧版本。旧版本的界面功能基本一致,日常传输完全够用。下载时不要点击最新 release,点进去之后拉到 Assets 列表,找到文件名带 v1.10.0 或者 v1.9.0 的那一批,选 Windows x64 安装包即可。这个旧版本对 Win7 的兼容性要好很多,而且 Win7 老机器的网卡驱动如果正常,传输体验并不会因为版本旧而下降。
如果实在对旧版本也有安装问题,备用方案是 Dukto。Dukto 也是一个老牌局域网互传工具,支持 Windows 7 到 Windows 11,甚至支持安卓手机端,传输原理差不多。它的好处是安装包只有几 MB,无需安装,双击就能跑。坏处是界面略土,传输大目录时偶尔不稳定,但作为应急手段足够了。我个人建议优先装 LocalSend v1.10.0,连不上再用 Dukto,不要一开始就给自己找麻烦。
还有一个重要提醒:LocalSend 默认会对传输做压缩处理。在老机器上,CPU 性能本身就是瓶颈,如果你传的是视频、图片这种已经压缩过的格式,再开压缩反而拖慢速度。可以在设置里找到“压缩”开关,建议选择“关闭”,让文件原样走网络传输。实测下来,在千兆局域网下,用 802.11ac Wi-Fi 或者有线网线,大文件传输速度可以稳定在 80 到 110 MB/s,小文件多的情况下,也比 USB 拷贝省心,因为不会反复插拔设备。
另外,传输大量零散小文件前,我建议你先在发送端用 WinRAR 或 7-Zip 把文件夹打成一个大压缩包。几百个小文件如果直传,每个文件都要走一次握手和校验流程,总耗时会明显变慢。打包成一个 2 GB 的大文件之后,传输速度会稳定很多。接收完成后解开压缩包即可,这个技巧在老机器上效果立竿见影。
4. 其他备选与实战决策指南
4.1 常见备选方式逐个聊
除了上面两条主力路线,很多人也会想到其他方式,我顺手把它们的取舍和你可能会忽视的问题说一下。
用 U 盘或移动硬盘拷贝是最原始的方式。如果你只是传几十个文件,这当然没问题。但如果你要传的是整个用户目录,动辄几十上百 GB,那么 U 盘容量、USB 2.0 速度、文件碎片、中途磁盘写入错误都得考虑进去。另一个隐性风险是引导区病毒:如果老电脑已经中过招,U 盘插上去就可能被感染,再插新电脑直接把脏东西带过去。用 Dism++ 镜像备份反而能规避这个风险,因为提取出来的是镜像内部干净的文件状态,相当于给文件做了一次“隔离消毒”。
用手机当中间跳板,比如 QQ/微信/网盘传输,也是常见做法。这个方案只适合 10 GB 以下的临时小文件。超过这个量级,手机存储、上传下载时间、平台对文件大小的限制都成了瓶颈。而且微信和 QQ 传文件会压缩图片和视频,文件名传输过程中还可能被强制改变,给后续整理带来麻烦。如果你只是想快速挪几个安装包、一两份文档,手机中转确实省事;想完整搬家,还是老老实实走上面两条路线。
拆硬盘直接接到新机器上,这个方案传输速度上限最高,物理上免去了网络协议和 USB 瓶颈,但老机器的硬盘接口如果是 IDE,新主板可能根本没有对应接口,需要用转接卡或者 IDE 转 SATA 的转接线。即便是 SATA 口,老硬盘的数据线和电源线也要另外准备。还有一点很少人想到:如果你用硬盘盒把旧盘接到新电脑,Windows 可能会因为旧系统分区和新系统盘符冲突、文件权限设置(ACL)的问题告诉你“无法访问”,需要手动“获取所有权”。这操作对小白来说不是特别友好,而且反复拆装硬件本身就是一种风险,接口老化的硬盘可能因为带电插拔直接暴毙。
用网盘中转,比如百度网盘、阿里云盘、奶牛快传,核心问题在于上传带宽和等待时间。Win7 老机器自带的浏览器版本可能太旧,网页端传大文件很容易失败,还得专门装客户端。而且网盘对文件类型和体积限制多,传压缩包最保险,但不能在线预览,不能直接提取目录,离“完整搬家”目标差距不小。
4.2 按场景快速选择工具清单
我把上述判断整理成一张决策表,方便你在实际操作时快速对号入座:
| 场景特征 | 推荐方案 | 原因 |
|---|---|---|
| 系统还能开机,想全量兜底备一份 | Dism++ 备份 WIM/ESD | 先打包镜像,后续任意提取文件,不丢数据 |
| 明确了要抓紧拷贝几个大文件夹 | LocalSend 局域网直传 | 无压缩,速度快,操作简单 |
| 想连共享文件夹但 Win7 连不上 Win11 | 改用 LocalSend 或 Dukto | 绕过 SMB 协议不兼容问题 |
| 文件不足 10 GB,临时挪几个文件 | 手机中转或 U 盘 | 省事,不需要专门配置环境 |
| 需要完整的旧系统环境和软件设置 | Dism++ 备份 WIM,后续用 Dism++ 释放到新机器 | 系统级整体迁移,而不是单纯文件拷贝 |
| 新电脑网卡驱动没装好,无法上网 | Dism++ 备份 + 移动硬盘 | 不依赖网络,物理介质最可靠 |
这套决策表整体思路是按“数据量”和“网络条件”两个维度切分:本地网络条件好,优先 LocalSend;数据量极大或系统损坏风险高,优先 Dism++ 镜像;两者交叉使用更佳。
5. 实操中的常见问题与问题排除技巧实录
5.1 典型问题速查表
以下是我在不同机器上帮人处理迁移时遇到过的真实场景,整理成速查表,你遇到类似报错可以直接照着排查。
| 现象 | 可能原因 | 解决办法 |
|---|---|---|
| Win7 共享文件夹,Win11 提示找不到网络路径 | Win11 默认禁用 SMB1 或启用了 SMB 签名策略 | 放弃共享,改用 LocalSend,或者在 Win11 中启用 SMB1 临时方案,但不建议长期开启 |
| Dism++ 备份到一半提示 I/O 错误 | 硬盘存在坏道,或者 USB 供电不稳 | 先 chkdsk C: /f 修复;换一根质量好的 USB 3.0 数据线并直插主板 USB 接口,尽量别用前置面板 |
| Dism++ 备份后的镜像在新电脑上打不开 | WIM/ESD 文件损坏,或目标盘空间不足导致写入不完整 | 先用解压工具看看 WIM 是否能被识别;如果文件损坏,只能重新备份,或检查是否因为插着 U 盘导致盘符错乱 |
| LocalSend 两台都开着,但搜不到对方 | 防火墙拦截、处于不同网段、路由器开了 AP 隔离 | 检查防火墙放行 LocalSend;确认两台机器 IP 前三位一致;路由器管理后台关闭 AP/无线隔离 |
| LocalSend 传文件夹时报错或传输中断 | 无线信号弱,或传输的文件数量过多 | 改有线直连;把文件夹打包成压缩包再传 |
| Win7 安装 LocalSend 最新版报错 | 新版不再兼容 Win7 | 下载 v1.10.0 或更早版本,或改用 Dukto |
| 传输完成后新电脑文件打不开 | 传输过程中文件未完整落盘或校验失败 | 优先对比文件大小,再看校验值;LocalSend 传输时不要插拔网线或让机器休眠 |
这里面最容易被低估的是“路由器 AP 隔离”这个开关。很多家庭路由器默认会把 2.4G 和 5G 频段分开,不同频段的设备之间互相访问是没问题的,但如果开了“无线隔离”或者“访客网络”,那么设备之间就不能互访。这是很多人用 LocalSend 搜不到设备的第一大隐藏元凶,检查的时候别漏了。
5.2 几条独家避坑经验
整个过程走了一遍之后,我最后再分享几条自己在实际迁移中反复踩过坑之后总结出来的经验,这些经验不会写在软件的帮助文档里,但对成功率影响很大。
第一,迁移顺序一定要先备份后转型。哪怕你百分之百确定新系统能装好,也建议先花半小时用 Dism++ 做一次 WIM 备份。很多人在装完新系统之后突然发现自己漏了一个重要文件夹,或者旧桌面里有个文件在删除时被覆盖了,此时如果没有镜像备份,真的只能抱头痛哭。我自己的习惯是:先把旧 C 盘完整镜像备份到移动硬盘,再在旧机器上用 LocalSend 把要用的高频文件夹传到新机器,最后才放心做系统安装或者格式化旧盘。
第二,旧机器做文件传输时,提前把 Windows Update 和后台下载服务停掉。Win7 老机器资源本来就紧张,如果传文件的时候后台还在跑 Windows Update、杀毒全盘扫描,速度和稳定性都会被拖累。我自己一般会在传输前,用“任务管理器”把 Updater 相关进程暂时结束,传完再重启机器,让系统自动恢复。
第三,在新机器上先装好至少一个浏览器,再谈迁移。新装的 Win10/11 系统自带 Edge,但老 Edge 版本也有自己脾气,不管是下载工具还是查阅资料,建议先离线装一个 Chrome 或者新版 Edge,保证后续需要工具时能直接上网下载。我甚至遇到过新电脑装完系统之后网络驱动没启用,只能用手机 USB 共享网络给电脑上网的情况,这种情况下如果连浏览器都没有,会非常被动。
第四,重要数据迁移完成之后,不要急着格式化旧硬盘和清理移动硬盘。至少保留一周,甚至一个月。等新机器上的文件目录都整理完毕、确认没有遗漏,再把旧盘清空。这个“冷静期”看起来保守,但对于照片、视频、聊天记录这种一辈子只有一份的数据,再怎么谨慎都不为过。
其实仔细想想,旧 Win7 换新 Win11/10 这件事,最大的障碍往往都不是技术本身,而是很多人不敢下手、怕弄丢数据。只要先把全量备份这个定心丸吃下去,再用 LocalSend 这种工具把高频文件传过去,剩下的整理和迁移就是体力活了。希望上面这份经验能帮你在迁移时省点时间和头发。