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系列名：《从 0 到 1：14 天 Markdown 实战入门（VS Code 版）》
更新节奏：每天 1 章，共 14 章
本章难度：⭐☆☆☆☆
本章关键词：Markdown、CommonMark、GFM、VS Code、预览

1. 本章导读

如果你经常写技术博客、项目 README、学习笔记、接口文档，或者想在 GitHub 上留下一点作品，那么 Markdown 几乎是你绕不开的一项基础技能。

它不像 Word 那样追求“所见即所得”的复杂排版，也不像 HTML 那样需要写大量标签。Markdown 的核心思想是：用最接近纯文本的方式，写出结构清晰、容易阅读、又能被转换成网页或 PDF 的文档。

这一章我们不急着学很多语法，而是先解决三个问题：

1. Markdown 到底是什么？
2. 它为什么值得学？
3. 如何安装我们后续要用的演示工具 VS Code？

学完本章，你会拥有第一个属于你自己的.md文件，并能用 VS Code 预览它的效果。

2. 学习目标

完成本章后，你应当能够：

• 用自己的话说出 Markdown 的定位和典型用途。
• 区分 CommonMark、GFM、Markdown Extra 这几个常见标准。
• 理解 Markdown、Word、HTML 之间的差异。
• 在 Windows / macOS / Linux 上安装 VS Code。
• 认识 VS Code 的基本界面。
• 新建.md文件，并使用内置预览查看效果。
• 完成你的第一个README.md。

3. 理论讲解

3.1 Markdown 是什么？

Markdown 是一种轻量级标记语言，由 John Gruber 在 2004 年创建。它的目标不是替代 HTML，而是让写作者用更自然、更易读的纯文本格式来写作，然后通过工具转换成 HTML、PDF、Word 等格式。

一句话概括：

Markdown 是写给“人”看也很舒服，同时机器也能读懂其结构的纯文本写作格式。

例如，你写：

# 我的第一篇博客 ## 简介 这是一段普通文字。 - 支持列表 - 支持 **加粗** - 支持 `行内代码`

渲染后，它会变成带标题、段落、列表、加粗和代码样式的网页内容。

Markdown 文件通常以.md或.markdown作为扩展名。其中.md最常见。

3.2 为什么 Markdown 值得学？

Markdown 的价值主要体现在这几个方面：

1. 纯文本，轻量

   • 不依赖复杂排版软件。
   • 用记事本、VS Code、Vim 都能写。
   • 文件小，便于版本控制。

2. 结构清晰

   • 标题、列表、代码块、表格都有明确语法。
   • 适合技术文档、说明文档、教程。

3. 生态成熟

   • GitHub、GitLab、Gitee 默认支持 Markdown。
   • 静态博客如 Hexo、Hugo、VuePre