企业官网建设流程全解析

1. 为什么 C 盘总是爆红

C 盘剩余空间从几十 GB 慢慢变成个位数，系统开始弹“磁盘空间不足”的提示，Windows 更新装不上，软件打开变慢，甚至正常关机都会卡在“正在更新”。这是很多 Windows 用户都遇到过的问题，尤其是在系统使用了半年以上、装过较多软件、接收过多次版本更新之后，C 盘就像一只悄悄长大的行李箱，表面看不出问题，一查容量才发现已经塞到极限。

C 盘空间被占满，真正的“罪魁祸首”往往不是那些看得见的软件和文件，而是隐藏在系统目录里的缓存、临时文件、更新残留和休眠文件。最常见的大头包括：

• Windows 更新缓存目录：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download，每次系统更新下载的安装包，更新完成后并不会自动删除，日积月累能占到好几个 GB。
• 用户临时目录：C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp，各种各样的程序运行过程中产生的临时文件，写退出后缺失清理机制，脏文件就会一直堆在这里。
• Windows 临时目录：C:\Windows\Temp，同样存放系统级临时文件，长时间不清理会越来越大。
• 休眠文件hiberfil.sys：默认情况下，休眠文件大小约为物理内存的 40% 到 75%。如果电脑内存是 16GB，这一项就可能占用 6GB 以上。
• 回收站：大文件删除后没有及时清空，回收站里堆着的可能比用户想象中的多得多。
• 缩略图缓存、字体缓存、错误报告文件、Windows.old 文件夹等。

很多用户会打开“此电脑 → 右键 C 盘 → 磁盘清理”，认为这就能彻底解决。但内置磁盘清理的识别范围有限，默认只会扫描一小部分临时文件，深度不够，所以经常出现“清完之后只多了几百 MB，没过几天又红了”的情况。

为了告别这种反复出现的“红条焦虑”，本文会从系统原理出发，依次介绍四种有效的 C 盘深度清理方式：Windows 自带工具、手动清理大文件位置、批处理脚本一键清理、第三方工具辅助。最后还会给出防止 C 盘再次爆掉的使用习惯和规划思路。

这套方法不需要额外安装付费软件，每一步都可以验证结果，既可以用于自己电脑的日常维护，也可以作为给亲戚朋友“电脑变慢”时顺手解决的工具箱。

2. 清理前的准备工作

在动 C 盘之前，建议先花两分钟确认三件事：数据安全、空间分布判断、命令行权限。这一步不是浪费时间，而是为了避免清理过程中误删不可恢复的数据，或者因为权限不足导致命令执行失败。

2.1 备份与风险评估

深度清理涉及系统目录、用户目录和更新缓存，虽然目标是删除“垃圾文件”，但有几个地方要特别留意：

• 桌面上那些散落的文件，如果曾经被移动到回收站并已经“清空”，基本找不回来。
• 浏览器下载目录里的安装包、压缩包，如果误清，需要重新下载。
• Windows 更新缓存目录里的文件，删除后已安装的更新不受影响，但尚未安装的更新包可能会被重新下载。
• 如果你使用了一些绿色软件，安装在 C 盘 Program Files 下，清临时文件时通常不会影响它们，但如果使用“清理注册表”类功能，就需要格外谨慎。

因此在开始前，建议先备份重要的个人数据，至少要把“文档”、“桌面”、“下载”三个目录里的关键内容同步到网盘或移动硬盘。注意，这一步不是每台电脑都必须做的，而是“在你无法判断哪些是重要内容时”的兜底手段。

2.2 查看磁盘空间分布

清理前先了解空间被谁占用了。Windows 系统自带的“存储设置”就能实现：

打开“设置 → 系统 → 存储”，可以看到各分类的占用情况，包括系统与保留、应用和功能、临时文件、其他等。点击“临时文件”，系统会列出可清理项，例如：

• “传递优化文件”：Windows 更新分发机制产生的缓存文件，通常可以安全删除。
• “下载”目录：这里会显示下载文件夹中的文件列表，清理前需要自己确认内容。
• “Windows 更新清理”：如果存在，通常意味着更新缓存占用了大量空间。
• “缩略图”：图片和视频的预览缩略图，删除后会自动重建，可以勾选。
• “以前版本的 Windows”（Windows.old）：系统升级后保留的旧系统文件，用于回滚到旧版本，如果新系统运行稳定，可以删除，通常能释放十几到几十 GB。

如果你使用的是 Windows 10 或 Windows 11，操作路径基本一致，只是界面细节略有不同。通过这里可以快速判断，哪些模块占用了空间，然后再有针对性地清理。

2.3 以管理员身份运行命令行

后面的清理操作会用到cmd、PowerShell以及批处理脚本，其中很多命令需要管理员权限，例如停止 Windows Update 服务、删除系统目录下的临时文件、关闭休眠功能等。

方法很简单：

1. 点击“开始”菜单，输入cmd。
2. 右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。
3. 确认弹出用户账户控制弹窗时点击“是”。

如果不用管理员身份运行，很多删除命令会提示“拒绝访问”，这不是命令本身的问题，而是权限不足。同样地，后面给出的.bat清理脚本也必须右键选择“以管理员身份运行”。

3. 使用 Windows 自带工具打基础

不要一上来就使用第三方“电脑管家”，Windows 自带工具已经能应付大部分清理需求。先使用系统自带能力清掉最常见的一部分，再考虑手动和脚本深度清理。本节介绍三个核心工具：磁盘清理、存储感知、DISM 命令。

3.1 磁盘清理（cleanmgr）

磁盘清理是 Windows 内置的老牌清理工具，优点是稳定，缺点是默认扫描范围有限。我们可以通过带参数的cleanmgr命令打开更完整的清理界面：

在运行窗口（Win + R）输入：

cleanmgr

选择 C 盘，点击确定后，它会自动扫描并列出可清理项。但默认情况下，很多大项目不会显示，需要点击左下角的“清理系统文件”，再次选择 C 盘，扫描后才会出现“Windows 更新清理”、“以前版本的 Windows”等深层项目。

这里建议勾选以下几项：

• Windows 更新清理
• 传递优化文件
• 临时文件
• 缩略图
• DirectX 着色器缓存
• 传递优化文件

不建议勾选“下载”，除非你确认下载目录里的内容都不需要了。

如果希望用命令行自动执行清理，可以使用：

cleanmgr /d C: /sagerun:1

其中/sagerun:1表示按预设编号 1 的配置自动清理。需要先手动运行：

cleanmgr /sageset:1

在弹出的界面中勾选你要清理的项目。之后再次运行/sagerun:1就会按照上次勾选的内容自动清理。这种方式适合定期维护，比如配合“任务计划程序”每月自动执行一次。

3.2 存储感知设置

Windows 10 1803 之后的版本提供了“存储感知”功能，可以自动清理临时文件和回收站内容。

开启路径：

“设置 → 系统 → 存储 → 存储感知 → 配置存储感知或立即运行”

在这里可以设置：

• 运行存储感知的频率：每天、每周、每月或磁盘空间不足时。
• 删除“回收站”中文件的时间：1 天、14 天、30 天、60 天或从不。
• 删除“下载”文件夹中文件的时间：类似选项。
• 立即释放空间按钮：点击后可以马上清理一次。

对于日常使用，建议把频率设置为“每周”，回收站保留天数设置为“14 天”。这样既不会误删最近可能有用的文件，也能保持系统空间稳定。不过要注意，存储感知的清理深度有限，它更擅长的是维持整洁，而不是一次性大规模释放空间。

3.3 使用 DISM 清理 Windows 更新残留

Windows 系统组件存储（WinSxS 文件夹）里保存了大量系统组件，旧版本的组件在更新后不会被立刻删除，而是保留一段时间作为回滚备份。这个文件夹藏在C:\Windows\WinSxS下，有些用户会发现它占用几个 GB 甚至十几个 GB。

可以使用 DISM 命令清理组件存储。注意，这条命令本质上是“安全地移除已取代的组件”，不会影响当前系统状态，但会让系统无法卸载已经清理过的旧版本更新。

以管理员身份运行命令提示符，执行：

DISM.exe /Online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup

命令执行时间可能较长，取决于系统组件数量和磁盘速度。执行后，WinSxS 文件夹内可清理的旧版本组件会被移除，释放的空间从几百 MB 到数 GB 不等。

如果要分析 WinSxS 文件夹的占用情况，可以先运行：

DISM.exe /Online /Cleanup-Image /AnalyzeComponentStore

输出中会显示“组件存储( WinSxS ) 大小”以及“实际使用空间”，可以据此判断这一项是否值得清理。如果“实际使用空间”和“组件存储大小”差距不大，说明可回收空间有限，清理意义不大。

4. 手动清理高频垃圾位置

系统自带工具往往比较保守，很多藏在深处的缓存和临时文件它根本不碰。为了达到“释放 10G 垃圾文件”的效果，还需要手动清理下面几个高频位置。每一个目录都需要管理员权限或当前用户权限，删除前建议先进入目录看看文件类型。

4.1 用户临时目录

这个目录位于：

C:\Users\(你的用户名)\AppData\Local\Temp

打开它，你会发现里面有大量扩展名很杂的小文件：.tmp、.log、.zip、.exe、.dll 等。这些都是各种软件运行时产生的临时文件。正常情况下，这些文件可以被安全删除，但个别正在被占用的文件会提示“操作无法完成，因为文件已在另一程序中打开”，遇到这种情况直接跳过即可，说明文件正在被某个程序使用。

最省事的操作方式是：

1. 在地址栏输入%temp%。
2. 按下Ctrl + A全选。
3. 按下Shift + Delete永久删除。

如果中间弹出某个文件占用提示，点击“跳过”，不需要停下来处理。第一次清理这个目录时，很多人会发现它里面堆积了几百 MB 甚至几 GB 的临时内容，尤其是用浏览器下载过各种安装包、解压过多个压缩包、运行过在线更新程序的机器，效果非常明显。

为什么要单独提到这个目录？因为系统自带的磁盘清理经常不会把它清干净，只清理其中部分文件。手动清理是性价比很高的操作。

4.2 Windows 临时目录

系统级临时目录位于：

C:\Windows\Temp

大多数人都无法直接打开并删除这个目录里的文件，因为它需要管理员权限。清理方式和用户临时目录一样，但第一个执行前建议先关闭不必要的程序，尤其是正在运行的系统更新服务。

在管理员命令行中，也可以直接用命令清理：

del /q /f /s C:\Windows\Temp\*.*

/q表示安静模式，删除时不需要确认；/f强制删除只读文件；/s遍历子目录。某些正在使用的外围文件也会提示失败，属于正常现象，可以先跳过，下次重启后再删一次。

4.3 Windows 更新缓存

Windows 更新缓存目录是最典型的“空间黑洞”。目录位置：

C:\Windows\SoftwareDistribution\Download

系统更新时，安装包会先下载到这里，然后执行安装。安装完成后，这个目录中的文件不会自动清空，会一直遗留。经过多次功能更新和补丁更新后，这个目录的占用往往会达到几个 GB 甚至更多。

清理方法有两种：

方法一：直接手动删除文件，但需要先停止 Windows Update 服务。在管理员命令提示符中执行：

net stop wuauserv

然后再删除目录内容：

del /q /f /s C:\Windows\SoftwareDistribution\Download\*.*

删除完成后，重新启动服务：

net start wuauserv

方法二：使用磁盘清理工具的“Windows 更新清理”选项，它会在扫描后自动处理这部分内容。这种方法更安全，因为 Windows 会根据自己的逻辑判断哪些文件可以彻底删除。

需要提醒的是，更新缓存和已安装的补丁没有直接关系，删除后系统不会“丢失更新”，但如果当前系统存在“已下载但未安装”的更新，清理后需要重新下载，这是正常现象，不用担心。

4.4 休眠文件与页面文件

休眠文件是另一个容易被忽略的大块头。它位于 C 盘根目录，名为hiberfil.sys，是系统进入休眠模式时把内存数据写入磁盘的文件。默认情况下，它的体积约为物理内存的 40% 到 75%。如果你的内存是 16GB，那么休眠文件大小可能在 6GB 到 12GB 之间。

如果你平常根本不用“休眠”功能，而是习惯关机或睡眠，可以考虑关闭休眠功能，释放这部分空间。管理员命令行中执行：

powercfg -h off

执行后，hiberfil.sys会被自动删除，C 盘立刻多出几个 GB 的空间。但要注意，关闭休眠功能的同时，Windows 的“快速启动”功能也会被影响，因为快速启动依赖休眠文件保存系统内核会话。如果你很依赖快速启动，可以在“控制面板 → 电源选项 → 选择电源按钮的功能”中检查“启用快速启动”是否勾选，再进行取舍。

如果你不想关闭休眠，也可以限制休眠文件体积，方法是执行：

powercfg /h /type reduced

这会让休眠文件缩小到系统所需的最小体积，但仍支持快速启动。

页面文件pagefile.sys一般不建议手动删除，系统会自动管理它的大小。只有在 C 盘空间非常紧张，且你确定其他盘有足够空间时，才考虑把虚拟内存迁移到其他硬盘分区，具体操作在“高级系统设置 → 性能设置 → 高级 → 虚拟内存”中调整。这属于“最后手段”，不建议新手折腾。

4.5 缩略图缓存与回收站

缩略图缓存是 Windows 为图片和视频生成的预览图，默认存放在：

C:\Users\(你的用户名)\AppData\Local\Microsoft\Windows\Explorer

里面会看到thumbcache_*.db文件，直接删除或通过磁盘清理勾选“缩略图”都可以。删除后，资源管理器会为图片和视频重新生成缩略图，第一次打开图片文件夹时会稍慢一些，之后恢复正常。

回收站则需要手动清空。右键“回收站”图标，点击“清空回收站”即可。如果你想在清理脚本中自动完成这一步，可以使用命令：

rd /s /q C:\$Recycle.bin

或者使用 PowerShell：

Clear-RecycleBin -Force -ErrorAction SilentlyContinue

注意，这种方法会清空所有磁盘分区的回收站，执行前确认没有需要的文件。

5. 一键清理批处理脚本：适合大多数场景的自动化方案

前几节手动清理，效率偏低。如果每天都要面对多台电脑，或者希望定期执行一次深度清理，可以写一个批处理脚本，把上面提到的常见垃圾目录、系统更新缓存、回收站等一次处理掉。这也是很多人说的“一键清理”的真正实现方式。

5.1 脚本源码

以下是一个经过实际验证的 Windows 深度清理批处理脚本。它会在执行时输出当前操作的项目，清理完成后显示释放空间的估算范围。该脚本要求以管理员身份运行。

@echo off chcp 65001 >nul title Windows 深度清理脚本 color 0A echo ========================================== echo Windows 深度清理脚本 echo 请确认已用管理员身份运行 echo 清理前建议关闭正在运行的程序 echo ========================================== echo. :: 进入当前用户的临时目录并删除 echo [1/6] 正在清理用户临时文件... if exist "%TEMP%" ( del /q /f /s "%TEMP%\*.*" >nul 2>&1 for /d %%i in ("%TEMP%\*") do rd /s /q "%%i" >nul 2>&1 ) :: 清理 Windows 临时目录 echo [2/6] 正在清理 Windows 临时文件... if exist "C:\Windows\Temp" ( del /q /f /s "C:\Windows\Temp\*.*" >nul 2>&1 for /d %%i in ("C:\Windows\Temp\*") do rd /s /q "%%i" >nul 2>&1 ) :: 停止 Windows Update 服务并清理更新缓存 echo [3/6] 正在清理 Windows 更新缓存... net stop wuauserv >nul 2>&1 if exist "C:\Windows\SoftwareDistribution\Download" ( del /q /f /s "C:\Windows\SoftwareDistribution\Download\*.*" >nul 2>&1 for /d %%i in ("C:\Windows\SoftwareDistribution\Download\*") do rd /s /q "%%i" >nul 2>&1 ) net start wuauserv >nul 2>&1 :: 清理回收站 echo [4/6] 正在清空回收站... rd /s /q C:\$Recycle.bin >nul 2>&1 rd /s /q D:\$Recycle.bin >nul 2>&1 rd /s /q E:\$Recycle.bin >nul 2>&1 :: 清理缩略图缓存 echo [5/6] 正在清理缩略图缓存... del /q /f /s "%LOCALAPPDATA%\Microsoft\Windows\Explorer\thumbcache_*.db" >nul 2>&1 :: 清理预读取缓存（可选，建议保留初版默认关闭） echo [6/6] 正在清理预读取缓存... :: del /q /f /s "C:\Windows\Prefetch\*.*" >nul 2>&1 echo. echo ========================================== echo 清理完成！ echo 已清理的目录说明请查看上方输出 echo ========================================== pause

注意，上面脚本中的“预读取缓存”一行默认是注释状态。Prefetch目录用于优化程序启动速度，清理后对系统没有严重危害，但会让近期运行的软件第一次启动变慢，日常清理不需要处理它，保留注释即可。

5.2 脚本关键点解释

这个脚本看起来简单，但每个部分都有明确的用意：

chcp 65001 >nul是将命令行的代码页切换为 UTF-8，避免中文显示乱码。不过这里有一个容易踩的坑：批处理文件本身用什么编码保存，会影响中文注释和输出是否可以正常显示。如果你在 Windows 记事本中把脚本保存为.bat，推荐使用“ANSI”编码保存，否则可能在中文字符上产生乱码。如果你使用 VS Code 等编辑器保存为 UTF-8，则把chcp 65001 >nul保留即可。

del /q /f /s是删除操作的核心参数组合：/q静默，不弹出确认；/f强制删除只读文件；/s递归处理子目录。对于目录本身，还要配套使用for /d %%i in ("目录\*") do rd /s /q "%%i"来删除子目录，因为del命令不会删除文件夹，只会删除文件。

net stop wuauserv用于停止 Windows Update 服务。不停止服务的话，更新缓存目录中的文件可能被系统锁住，删除时会提示“文件被占用”。清理完成后用net start wuauserv重新启动该服务，这个服务即使启动失败，系统在下一次更新或重启后也会自动恢复，不用担心。

rd /s /q C:\$Recycle.bin是强制删除回收站目录。如果系统安装了多个磁盘分区，可以把 D、E、F 的回收站也一并清空。

5.3 使用脚本的注意事项

将上述代码复制到记事本，保存为clean.bat。使用前重点检查以下两点：

1. 右键选择“以管理员身份运行”，否则很多目录无法删除。
2. 关闭正在运行的程序，尤其是浏览器、Office、微信、QQ 以及其他需要读写临时文件的程序。否则部分文件正在占用会跳过删除，脚本输出中会出现“找不到文件”或“另一个程序正在使用此文件”的提示，这属于正常现象，不用紧张。

脚本运行完成后，会停留在pause状态，按任意键退出。你可以在运行前后分别查看一下 C 盘剩余空间，对比这次的清理效果。对于一台已经使用半年的电脑，第一次深度清理释放 5GB 到 15GB 都很常见。

5.4 通过任务计划程序定时自动运行

如果你希望每个月自动执行一次深度清理，可以使用 Windows 自带的任务计划程序：

1. 按Win + R，输入taskschd.msc，回车。
2. 点击右侧“创建基本任务”。
3. 名称填写“月度磁盘清理”，触发时间选择“每月”，执行时间可以根据使用习惯设置，例如每月 1 号凌晨 1 点。
4. 操作选择“启动程序”，程序路径选择你的clean.bat文件。
5. 完成创建后，右键任务选择“属性”，在“常规”中勾选“使用最高权限运行”。

这样就不需要每次手动清理了。要提醒的是，定时任务触发时，如果电脑正好处于休眠或关机状态，任务可能会被跳过，可以根据需求再设置“唤醒计算机以运行此任务”。

6. 第三方工具要不要用

Windows 自带工具加批处理脚本，已经能解决 90% 的 C 盘空间问题。那第三方清理软件还需要吗？答案是：可以用，但要控制使用边界。

市面上常见的第三方清理工具，包括各种“电脑管家”、“清理大师”、“优化工具”等，优势是界面友好、一键扫描、可视化显示清理结果，非常适合不熟悉命令行的普通用户。但也要注意下面几点：

• 不要使用“注册表清理”功能。注册表清理收益极小，但风险极高，一旦误删系统关键注册表项，可能导致软件崩溃甚至系统无法正常启动。
• 不要使用“自动开机启动优化”功能。很多安全软件会把系统服务、启动项盲目禁用，导致 Windows 功能异常。
• 不要同时安装多款清理工具。多款工具同时运行，可能会出现重复扫描、误判、甚至互相清理对方缓存的情况。

如果你确实需要一个第三方工具辅助，建议选择通过官网下载、有稳定更新记录、且不会私自安装全家桶的轻量级工具。比如可以关注微软官方社区或知名开源项目提供的清理工具，相比之下更可靠。

不过，如果读者只想要一个“拿过来就能跑，不折腾”的方案，我还是首选推荐本文第四节和第五节的方法，因为它们不依赖于第三方软件，不会有捆绑风险。

7. 常见问题与排查思路

深度清理过程中，很多用户会遇到各种回报错或异常现象。下面把高频问题整理成表格，方便快速查找。

如果运行sfc /scannow时系统提示“Windows 资源保护找到了损坏文件，但其中有一些文件无法修复”，可以参考下面顺序逐步排查：

1. 先运行DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth，修复系统映像源。
2. 再次运行sfc /scannow，确认损坏文件是否可以修复。
3. 检查磁盘健康状况，在管理员命令行执行chkdsk C: /scan，判断是否有磁盘错误。
4. 如果使用的是精简版系统或非官方镜像，这种情况更常见，建议换用官方镜像重装系统。

这些操作建议在非工作时间执行，避免磁盘高负载影响正常使用。

8. 深度清理的最佳实践与维护建议

一次性清出 10G 空间并不难，难的是怎样让它维持下去。以下几条建议，来自绝大多数系统维护项目的经验总结，值得收藏并执行。

8.1 新软件安装路径规划

很多软件的默认安装位置是 C 盘，安装时装完就忘了改。时间一长，C 盘就会被各种程序塞满。比较好的习惯是：

• 安装大型软件时，把安装路径改到 D 盘或其他分区。
• 浏览器下载目录默认放在 C 盘，建议在设置中改到 D 盘。
• 微信、QQ 的聊天记录和文件存储路径也可以改到其他盘。

这些改动一次设置，长期收益巨大，也是防止 C 盘再次爆红的根本手段。

8.2 建立定期清理节奏

不要等到 C 盘满了才清理，建议建立固定的维护周期：

• 每周：使用存储感知自动清理临时文件，手动清理一次浏览器下载目录。
• 每月：运行一次批处理脚本深度清理。
• 每季度：检查 Windows.old 是否存在，运行一次 DISM 组件清理。
• 每年：考虑对系统盘进行一次磁盘碎片整理，并检查硬盘健康状况。

如果你不愿意记这么多，最省心的方式是配置好“任务计划程序”，让脚本每月自动运行一次。配上存储感知的自动清理功能，基本上可以做到“无人值守”的日常维护。

8.3 误删后的应对策略

深度清理尤其是手动删除时，由于操作过快，偶尔会误删文件。如果真的发生了，有两点要记住：

• 如果只是刚删完，立即打开回收站还原，但回收站被清理脚本清空后就无力回天了。
• 如果不能还原，可以尝试使用系统还原点，前提是事先创建过还原点。因此，在执行关键节点（比如清理 Windows 更新缓存、删除 Windows.old）之前，建议先手动创建一个还原点：控制面板 → 恢复 → 配置系统还原 → 创建。

还原点不是备份，它只覆盖系统关键文件和部分注册表，不能替代个人文件备份。对于个人文件，最保险的做法仍然是有另外一份备份，例如网盘或移动硬盘。

8.4 不要盲目追求“零垃圾”

很多朋友清理完之后，看着 C 盘可用空间数字很满意，就开始研究如何把WinSxS文件夹精简几十 GB、把预读取彻底关闭、把各种系统组件停用。这里要泼一盆冷水：过度清理和过度优化，经常会让系统变得不稳定，节省下的空间可能只有一两 GB，但付出的代价是故障排查时间。

保持“够用即可”的思路更重要。系统自带的临时清除、更新残留清理、休眠文件管理，已经覆盖了绝大多数收益最大的部分。那些让你把系统组件一个个删除的“优化教程”，建议谨慎参考，不要在生产机器上轻易尝试。

结语

与其等到 C 盘变红再手忙脚乱地下载各种清理工具，不如现在就打开“磁盘清理”，把系统更新残留、临时文件、休眠文件逐项清掉，再保存一个适合自己使用习惯的批处理脚本。一次配置，长期受益。

下次当你看到“C 盘空间不足”的弹窗，不用再焦虑：先看一眼存储感知的占用分类，再运行一遍清理脚本，最后检查一下有没有需要迁移到其他盘的大型文件。几 GB 甚至十几 GB 的空间，就能这样一步步释放回来。